发布: 2026/04/08 04:00 阅读: 0
原文作者:The Purpose Search Podcast
原文来源:https://www.youtube.com/embed/lPQQKGMDSu4
✨ 探索你的目标并与你内心的声音重新建立联系 👉 https://innervox.co.uk/corporate 如果您感觉需要了解自己的直觉、意识和生活经历背后的深层含义,请探索 InnerVox 的研讨会和有意识的对话,旨在帮助您重新与自己的目标建立联系。 🎙️ 如果你的声音因创伤而受到抑制怎么办?在本集中,梅丽莎与布丽娜·舒斯特曼 (Breena Shusterman)(声音化身教练、声音导乐师和 Bravely Express 的创始人)坐下来探讨创伤如何储存在体内,以及你的声音如何成为释放创伤的关键。他们一起讨论了现代生活、条件和社会期望如何使我们与真实的声音脱节——让许多人陷入过度思考、自我怀疑和在朝九晚五的“矩阵”中迷失的循环。 Breena 分享了声音如何与身体和神经系统直接相连,以及压抑的表达如何表现为身体紧张、情绪障碍甚至疾病。他们探索有助于调节神经系统、释放储存的创伤并让你重新与真实的自我联系起来的做法。布雷娜还分享了她经历焦虑、饮食失调和深度情绪压抑的个人经历,以及找到自己的声音如何改变她的生活、目标和内心安全感。如果你曾经感到被困住、与世隔绝、害怕表达自己,或者感觉自己过着一种不完全属于自己的生活……这一集将打开你内心的某些东西。在本集中,我们将探索: 🎤 创伤如何储存在身体和声音中 🧠 躯体治疗和神经系统背后的科学 😶 为什么压抑你的声音会导致焦虑和脱节 ⚡ 创伤、消化和身体健康之间的联系 🌬️ 呼吸、声音和嗡嗡声如何调节你的身体 💭 为什么你感觉“太多”或“不够”(以及如何改变它) 🌌 多么精神的觉醒确实如此(以及为什么它不一定会造成创伤) 🌱 如何重新连接你真实的声音和目的 ⏱ 剧集章节 00:00 预告片 03:15 Breena Shusterman 简介 - 真实的声音和呼吸工作 03:57 呼吸冥想插入 06:15 探索 Breena 的星座和人类设计 10:00 Breena 的个人人生目标之旅15:43 克服创伤并找到你的声音 20:00 不归路的转折点 22:18 储存在体内的创伤以及如果我们不释放它会发生什么 28:56 月亮周期、周期以及我们的声音如何受到影响 34:00 建立身体的自信心以及声音与身体之间的联系 35:39 哼哼运动进入身体 39:58 Breena 的精神觉醒和理解精神觉醒 45:19 保持沉默的代价 50:00 部分 IFS 及其是什么 58:13 寻找目标 59:15 与 Breena 📚 嘉宾 - Breena Shusterman https://www.instagram.com/breenashusterman 🌍 与 Melissa 联系 https://innervox.co.uk/corporate https://www.instagram.com/the Purposesearch https://www.instagram.com/melissaroseofcl https://www.youtube.com/@ThePurposeSearch 🔔 订阅更多对话: • 精神觉醒 • 直觉和意识 • 宇宙的同步性和迹象 • 发现你的目的 • 人类设计和能量调整 • 个人转变 🎧 收听播客 YouTube ➡️ www.youtube.com/@ThePurposeSearch Apple 播客 ➡️ https://podcasts.apple.com/us/podcast/the- Purpose-search-podcast/id1884197599 Spotify ➡️ https://open.spotify.com/show/5AVUcRStrI4tYDuRbUQBdS ⚠️ 版权和内容免责声明 本播客中的所有内容均为以下内容的知识产权除非另有说明,The Purpose Search Podcast 和 Melissa 均受英国和国际版权法的保护。本播客仅用于教育、信息和娱乐目的。关于灵性、直觉、意识和个人成长的讨论反映了个人的观点和经历,不应被视为医学、心理、法律、财务或专业建议。客人表达的任何观点均为他们自己的观点,并不一定代表 The Purpose Search Podcast、Melissa 或 InnerVox 的观点。听众对如何解释和应用所共享的信息负责。播客内容只能用于个人、非商业和教育目的。未经事先书面许可,严禁复制、重新分发或修改本内容。如需许可或查询,请联系 melissa@innervox.co.uk 🚫 严禁未经授权复制、重新上传或分发此内容。 #人类设计#直觉#spiritualawakening #manifestation #意识#spiritualpodcast # Purpose #innerguidance #breathwork #nervoussystem #burnoutrecovery #stressrelief #anxiety #selfhealing #mindativity #mentalhealth # Purpose #personalgrowth #spiritualpodcast #scienceandspirituality #vocaltherapy #voicework #vocalcoach
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