Du musstest viel überstehen, um an diesen Punkt zu gelangen... fordere deine Stimme ein | Breena Shusterman

Ursprünglicher Autor：The Purpose Search Podcast

Originalquelle：https://www.youtube.com/embed/lPQQKGMDSu4

✨ Entdecken Sie Ihren Zweck und verbinden Sie sich wieder mit Ihrer inneren Stimme 👉 https://innervox.co.uk/corporate Wenn Sie sich berufen fühlen, Ihre Intuition, Ihr Bewusstsein und die tiefere Bedeutung hinter den Erfahrungen des Lebens zu verstehen, erkunden Sie InnerVox für Workshops und bewusste Gespräche, die Ihnen helfen sollen, sich wieder mit Ihrem Zweck zu verbinden. 🎙️ Was ist, wenn Ihre Stimme durch ein Trauma unterdrückt wurde? In dieser Folge setzt sich Melissa mit Breena Shusterman – Vocal Embodiment Coach, Stimmdoula und Gründerin von Bravely Express – zusammen, um herauszufinden, wie Traumata im Körper gespeichert werden und wie Ihre Stimme der Schlüssel zu ihrer Freisetzung ist. Gemeinsam diskutieren sie, wie das moderne Leben, Konditionierungen und gesellschaftliche Erwartungen uns von unserer authentischen Stimme trennen – was dazu führt, dass viele Menschen in Zyklen des Überdenkens, des Selbstzweifels und des Gefühls, in der 9-5-„Matrix“ verloren zu sein, stecken bleiben. Breena erzählt, wie die Stimme direkt mit dem Körper und dem Nervensystem verbunden ist und wie unterdrückter Ausdruck sich in körperlicher Anspannung, emotionalen Blockaden und sogar Krankheit äußern kann. Sie erforschen Praktiken, die dabei helfen, das Nervensystem zu regulieren, gespeicherte Traumata zu lösen und Sie wieder mit Ihrem wahren Selbst zu verbinden. Breena erzählt auch von ihrer persönlichen Reise durch Angstzustände, eine Essstörung und tiefe emotionale Unterdrückung – und wie das Finden ihrer Stimme ihr Leben, ihre Bestimmung und ihr Gefühl der inneren Sicherheit veränderte. Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, festzustecken, unzusammenhängend zu sein, Angst davor zu haben, sich auszudrücken, oder das Gefühl zu haben, ein Leben zu führen, das sich nicht ganz wie Ihr eigenes anfühlt, wird diese Episode etwas in Ihnen öffnen. In dieser Episode erforschen wir: 🎤 Wie Traumata im Körper und in der Stimme gespeichert werden 🧠 Die Wissenschaft hinter der somatischen Heilung und dem Nervensystem 😶 Warum die Unterdrückung der Stimme zu Angstzuständen und Trennung führt ⚡ Der Zusammenhang zwischen Trauma, Verdauung und körperlicher Gesundheit 🌬️ Wie Atem, Geräusche und Summen Ihren Körper regulieren 💭 Warum Sie sich „zu viel“ oder „nicht genug“ fühlen (und wie Sie es verschieben können) 🌌 Was für eine spirituelle Erwachen ist wirklich so (und warum es nicht traumatisch sein muss) 🌱 Wie Sie sich wieder mit Ihrer authentischen Stimme und Ihrem Ziel verbinden können ⏱ Episodenkapitel 00:00 Trailer 03:15 Einführung in Breena Shusterman – Authentische Stimm- und Atemarbeit 03:57 Atemmeditations-Drop-in 06:15 Erkundung von Breenas Sternzeichen und menschlichem Design 10:00 Breenas persönliche Reise zum Ziel 15:43 Überwindung Trauma und die Suche nach der eigenen Stimme 20:00 Der Wendepunkt ohne Wiederkehr 22:18 Im Körper gespeichertes Trauma und was passiert, wenn wir es nicht loslassen 28:56 Mondzyklen, Perioden und wie unsere Stimme beeinflusst wird 34:00 Aufbau von Selbstvertrauen im Körper und die Verbindung zwischen Stimme und Körper 35:39 Brummübung, um in den Körper zu gelangen 39:58 Breenas spirituelles Erwachen und spirituelles Verständnis Erwachen 45:19 Die Kosten des Schweigens 50:00 Teile IFS und was es ist 58:13 Den Zweck finden 59:15 Mit Breena in Kontakt treten 📚 Gast – Breena Shusterman https://www.instagram.com/breenashusterman 🌍 Mit Melissa https://innervox.co.uk/corporate https://www.instagram.com/the purposesearch in Kontakt treten https://www.instagram.com/melissaroseofcl https://www.youtube.com/@ThePurposeSearch 🔔 Abonnieren Sie für weitere Gespräche über • spirituelles Erwachen • Intuition und Bewusstsein • Synchronizität und Zeichen aus dem Universum • Entdecken Sie Ihren Zweck • menschliches Design und Energieausrichtung • persönliche Transformation 🎧 Hören Sie sich den Podcast auf YouTube an ➡️ www.youtube.com/@ThePurposeSearch Apple Podcasts ➡️ https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-zweck-search-podcast/id1884197599 Spotify ➡️ https://open.spotify.com/show/5AVUcRStrI4tYDuRbUQBdS ⚠️ Haftungsausschluss für Urheberrecht und Inhalte Alle Inhalte in diesem Podcast sind geistiges Eigentum von The Purpose Search Podcast und Melissa, sofern nicht anders angegeben, und durch britische und internationale Urheberrechtsgesetze geschützt. 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